7-Daagse Gratis Proefperiode
Geen verborgen kosten. Annuleer wanneer je wilt.
Plannen die elke week en elke sessie aanpassen op basis van jouw feedback, zodat je blijft progresseren zonder burnout.
Start Week 1 en stemt training af op jouw doelen, schema en beperkingen.
Auto-aanpassing van volume, intensiteit en focus op basis van jouw feedback en vermoeidheid.
Verander alles, van macro tot oefening, zonder het langetermijnplan te breken.
Eén-tik RPE, korte notities en wissels zodat sessies accuraat blijven zonder gedoe.
Duidelijke acties voor volgende week met trends, waarschuwingen en voortgangscontroles.
7-Daagse Gratis Proefperiode
Geen verborgen kosten. Annuleer wanneer je wilt.
Competitieve atleten en serieuze amateurs die plannen willen die reageren op de realiteit.
Nee. Het complementeert coaching of werkt solo zonder generieke templates.
Meestal minder dan 30 seconden per sessie.