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Central

Central

Code:C3-3-3

Les trois composantes proches l'une de l'autre. Le milieu statistique du triangle.

Central, male presentation
Présentation masculine
Central, female presentation
Présentation féminine
Heath-Carter triangle showing the position of Central
Position sur le triangle de Heath-Carter

Description

Le type central se situe au milieu du somatographe : endomorphie, mésomorphie et ectomorphie toutes comprises entre 2 et 4, aucune composante ne dépassant les deux autres de plus d'une unité. Visuellement, c'est la « morphologie moyenne » de la plupart des populations adultes.

Les morphologies centrales apparaissent chez les étudiants, les employés de bureau et de nombreux sportifs de loisir : des corps qui n'ont été poussés vers un extrême ni par la sélection sportive, ni vers une adiposité ou une linéarité inhabituelles par la sédentarité.

La littérature originale de Heath-Carter traite le type Central comme la référence statistique plutôt que comme un objectif. C'est la morphologie d'avant la spécialisation. Les athlètes entraînés s'éloignent généralement du Central vers l'un des trois coins, à mesure que leur sport sélectionne une composante.

Du point de vue du coaching, un somatotype Central offre l'éventail d'options le plus large : la plupart des disciplines déplaceront le corps au moins légèrement vers un coin, et le point de départ est assez équilibré pour qu'aucune forme d'entraînement ne soit véritablement contre-indiquée.

À comparer avec

Populations, sports et professions enregistrés dans la littérature anthropométrique avec un somatotype proche de celui-ci.

  • Basketball, FemmeSportBasketballFemme4–4–3
  • Student, FemmeProfessionStudentFemme4–3–3
  • Salesman, HommeProfessionSalesmanHomme3–4–2
  • Basketball, HommeAthleteBasketballHomme2.8–3.7–3.8
  • Basketball, HommeAthleteBasketballHomme3.2–4.2–3.2
  • Basketball, HommeAthleteBasketballHomme3–3.5–3.7
  • Volleyball, FemmeAthleteVolleyballFemme3.4–2.7–2.9
  • Volleyball, FemmeAthleteVolleyballFemme3.3–2.5–3.3
  • Volleyball, FemmeAthleteVolleyballFemme3.2–2.2–3.2
  • Volleyball, FemmeAthleteVolleyballFemme3.2–3.3–2.8
  • Sprint paddling, FemmeAthleteSprint paddlingFemme3.6–3.7–3
  • Volleyball, FemmeAthleteVolleyballFemme2.9–3.4–3.4
  • Volleyball, FemmeAthleteVolleyballFemme2.8–3.6–2.9
  • Volleyball, FemmeAthleteVolleyballFemme2.6–3.6–3.1
  • Volleyball, FemmeAthleteVolleyballFemme2.8–3.2–3.4
  • Volleyball, FemmeAthleteVolleyballFemme2.8–3.4–3.1
  • Triathlon, FemmeAthleteTriathlonFemme2.8–3.6–3
  • Taekwondo, HommeAthleteTaekwondoHomme2.9–2.8–1.9
  • Ten dance, FemmeAthleteTen danceFemme3.1–3–3.4
  • Latin dance, FemmeAthleteLatin danceFemme3.1–3–3.1
  • Rhythmic gymnastics, FemmeAthleteRhythmic gymnasticsFemme2.9–3.4–3
  • Racewalking, FemmeAthleteRacewalkingFemme3.1–3–2.9
  • Judo, FemmeAthleteJudoFemme2.8–3.6–2.7
  • Rowing, FemmeAthleteRowingFemme2.9–3–2.9
  • Volleyball, FemmeAthleteVolleyballFemme3–3.3–2.9
  • Karate, FemmeAthleteKarateFemme2.9–3.4–2.7
  • Athletics (track & field), FemmeAthleteAthletics (track & field)Femme2.6–3.5–2.8
  • Athletics (jumps), FemmeAthleteAthletics (jumps)Femme2.5–3.2–3.5
  • Fencing, HommeAthleteFencingHomme3.5–4–3.1
  • Flag football, FemmeAthleteFlag footballFemme2.8–3.2–3.1
  • Athletics (running), FemmeAthleteAthletics (running)Femme3.3–3.4–3
  • Athletics (jumps), FemmeAthleteAthletics (jumps)Femme3.4–3.1–2.9
  • Padel, FemmeAthletePadelFemme3.5–3.4–2.6
  • Rugby, FemmeAthleteRugbyFemme3.6–3.6–2.6
  • Sport climbing, FemmeAthleteSport climbingFemme3.3–2.9–3.3
  • Sprint, FemmeAthleteSprintFemme2.8–3.6–2.9
  • Sprint, FemmeAthleteSprintFemme3–2.8–3.2
  • Orienteering, FemmeAthleteOrienteeringFemme3.3–3.5–3
  • Badminton, HommeAthleteBadmintonHomme3.3–3.7–3.7
  • Basketball, FemmeAthleteBasketballFemme3–2.7–2.2
  • Basketball, FemmeAthleteBasketballFemme3.2–3.2–3.3
  • Rowing, FemmeAthleteRowingFemme3.5–3.7–2.7
  • Ballroom dance, FemmeAthleteBallroom danceFemme3.8–3.9–2.9

Calculer le vôtre

Entrez les neuf mesures de Heath-Carter et obtenez vos trois chiffres, votre type associé, et votre position sur le triangle.

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