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Mésomorphe

Endomorphic Mesomorph

Code:EnM4-6-2

Mésomorphie dominante ; endomorphie supérieure à l'ectomorphie. L'athlète de poids lourd.

Endomorphic Mesomorph, male presentation
Présentation masculine
Endomorphic Mesomorph, female presentation
Présentation féminine
Heath-Carter triangle showing the position of Endomorphic Mesomorph
Position sur le triangle de Heath-Carter

Description

Le mésomorphe endomorphique porte du muscle et de l'os denses comme tout mésomorphe, mais recouverts d'assez de graisse sous-cutanée pour que la silhouette paraisse épaisse plutôt que ciselée. C'est l'un des somatotypes les plus courants dans les sports de contact et de force : l'avant de rugby, le powerlifter, le lutteur poids lourd, l'haltérophile olympique dans les catégories lourdes.

Les largeurs osseuses à l'humérus et au fémur sont importantes, les périmètres de membres corrigés du gras sont grands, et les plis cutanés sont nettement au-dessus de la moyenne sans pour autant basculer dans le vrai territoire endomorphe. Le corps est bâti pour absorber et produire de la force.

Parmi les populations historiquement classées comme mésomorphes endomorphiques figurent les hommes esquimaux des enquêtes originales de Heath-Carter et les lutteurs de sumo d'élite, où la combinaison de masse et de robustesse musculo-squelettique est sélectionnée à la fois par l'environnement et par le sport.

Les mésomorphes endomorphiques prennent du muscle facilement et stockent du gras facilement. L'implication à l'entraînement, c'est que la composition corporelle répond vite dans les deux sens : ces athlètes peuvent perdre du gras rapidement quand il faut faire le poids, et prendre du volume rapidement quand il faut monter dans une catégorie plus lourde.

À comparer avec

Populations, sports et professions enregistrés dans la littérature anthropométrique avec un somatotype proche de celui-ci.

  • Eskimo, HommeTribuEskimoHomme4–6–2
  • Rugby, HommeSportRugbyHomme3–6–1
  • Weightlifting, HommeSportWeightliftingHomme2–7–1
  • Sumo, HommeSportSumoHomme5–6–1
  • Golf, HommeSportGolfHomme4–6–2
  • Crossfit, HommeSportCrossfitHomme2–7–1
  • Rugby, HommeAthleteRugbyHomme2.2–6.5–1.2
  • Rugby, HommeAthleteRugbyHomme2.8–7.2–0.8
  • Powerlifting, HommeAthletePowerliftingHomme6.3–10.7–0.1
  • Powerlifting, HommeAthletePowerliftingHomme3.2–7.5–1.1
  • Powerlifting, HommeAthletePowerliftingHomme3.2–8–0.7
  • Karate, FemmeAthleteKarateFemme3.1–3.7–2.4
  • Fencing, FemmeAthleteFencingFemme3.7–4.8–1.3
  • Pencak silat, HommeAthletePencak silatHomme3.2–5.6–2
  • Baseball, HommeAthleteBaseballHomme3.4–6.8–0.6
  • Baseball, HommeAthleteBaseballHomme2.9–5.9–1.5
  • Baseball, HommeAthleteBaseballHomme4.1–6.8–0.3
  • Baseball, HommeAthleteBaseballHomme3–6.7–0.7
  • Baseball, HommeAthleteBaseballHomme3.3–5.7–1.5
  • Judo, FemmeAthleteJudoFemme3.8–4.8–1.7
  • Karate, HommeAthleteKarateHomme3.7–5.8–1.3
  • Karate, HommeAthleteKarateHomme3.5–5–2
  • Water polo, HommeAthleteWater poloHomme3–5.8–1.9
  • Water polo, HommeAthleteWater poloHomme3.5–6.1–1.6
  • Greco-roman wrestling, HommeAthleteGreco-roman wrestlingHomme2.2–6.8–1.1
  • Judo, HommeAthleteJudoHomme3.2–6.3–1.6
  • Judo, FemmeAthleteJudoFemme4–4.9–1.6
  • Volleyball, FemmeAthleteVolleyballFemme3.3–3.9–2.5
  • Volleyball, FemmeAthleteVolleyballFemme3.4–4.5–2.1
  • Ssireum wrestling, HommeAthleteSsireum wrestlingHomme3.2–5.6–1.3
  • Ssireum wrestling, HommeAthleteSsireum wrestlingHomme3.2–5.7–1
  • Ssireum wrestling, HommeAthleteSsireum wrestlingHomme4.1–6.4–0.7
  • Ssireum wrestling, HommeAthleteSsireum wrestlingHomme4.2–5.7–0.6
  • Ssireum wrestling, HommeAthleteSsireum wrestlingHomme4.5–5.9–0.6
  • Ssireum wrestling, HommeAthleteSsireum wrestlingHomme5.8–6.6–0.2
  • Ssireum wrestling, HommeAthleteSsireum wrestlingHomme7.2–8.2–0.1
  • Olympic wrestling, HommeAthleteOlympic wrestlingHomme3.8–5.3–1.6
  • Surf, HommeAthleteSurfHomme2.5–5–1
  • Boxing, HommeAthleteBoxingHomme3.5–4.5–1.1
  • Jiu-Jitsu, HommeAthleteJiu-JitsuHomme2.3–7–1.3
  • Judo, HommeAthleteJudoHomme1.9–5.2–1.1
  • Judo, HommeAthleteJudoHomme2.2–4.8–1.3
  • Judo, HommeAthleteJudoHomme3.6–6.3–0.3
  • Judo, HommeAthleteJudoHomme5–6.3–0.1
  • Basque pelota, HommeAthleteBasque pelotaHomme4.9–5.8–1.6
  • Basque pelota, HommeAthleteBasque pelotaHomme4–5.6–1.8
  • Tennis, HommeAthleteTennisHomme3.3–4.3–2.5
  • Judo, FemmeAthleteJudoFemme2.8–4.4–1.7
  • Mixed martial arts, HommeAthleteMixed martial artsHomme2.9–6.4–1.9
  • Judo, HommeAthleteJudoHomme3.2–5.9–1.8
  • Judo, FemmeAthleteJudoFemme4.9–5.6–1.3
  • Judo, HommeAthleteJudoHomme3.5–6.2–1.5
  • Ballet, FemmeAthleteBalletFemme3.2–5.2–2.6
  • Judo, HommeAthleteJudoHomme2.6–5.3–2
  • Judo, HommeAthleteJudoHomme2.9–6.4–0.9
  • Judo, FemmeAthleteJudoFemme2.2–5.1–1.4
  • Judo, FemmeAthleteJudoFemme3.7–4.6–1.8
  • Judo, FemmeAthleteJudoFemme3.1–5–1.2
  • Soccer, HommeAthleteSoccerHomme2.3–6.8–1.6
  • Soccer, HommeAthleteSoccerHomme2.8–5.2–2
  • CrossFit, HommeAthleteCrossFitHomme3.5–5.2–1.7
  • Recreational (mixed), HommeAthleteRecreational (mixed)Homme3.4–4.5–2.6
  • Judo, FemmeAthleteJudoFemme3.2–3.8–2.5
  • Volleyball, HommeAthleteVolleyballHomme4–5.2–2.4
  • Basketball, HommeAthleteBasketballHomme3.5–4.5–2.4
  • Soccer, HommeAthleteSoccerHomme3–4.9–1.7
  • Swimming/water sports, HommeAthleteSwimming/water sportsHomme4.3–4.9–3.4
  • Combat sports (mixed), HommeAthleteCombat sports (mixed)Homme4.5–5.5–2.9
  • MMA, HommeAthleteMMAHomme2.5–6–1.4
  • MMA, FemmeAthleteMMAFemme3.6–4.9–2
  • MMA, HommeAthleteMMAHomme2.6–6.3–1.3
  • Wrestling, FemmeAthleteWrestlingFemme3.5–4.9–1.7
  • American football, HommeAthleteAmerican footballHomme4.9–7–0.7
  • American football, HommeAthleteAmerican footballHomme4.1–6.4–1.1
  • American football, HommeAthleteAmerican footballHomme4.2–6.8–0.6
  • American football, HommeAthleteAmerican footballHomme3.3–6.2–1.3
  • American football, HommeAthleteAmerican footballHomme3.2–7–0.8
  • American football, HommeAthleteAmerican footballHomme4.4–5.3–0.8
  • American football, HommeAthleteAmerican footballHomme3.1–5.7–1.5
  • Archery, HommeAthleteArcheryHomme3.5–6.2–1
  • Baseball, HommeAthleteBaseballHomme3.2–6.6–1.4
  • Baseball, HommeAthleteBaseballHomme4.3–5.6–1
  • Baseball, HommeAthleteBaseballHomme3.5–4.6–2
  • Baseball, HommeAthleteBaseballHomme2.9–6.4–1.3
  • Boxing, HommeAthleteBoxingHomme2.9–5.6–2
  • Boxing, HommeAthleteBoxingHomme3.3–5.8–1.5
  • Boxing, HommeAthleteBoxingHomme4.4–6.1–1.1
  • Fencing, HommeAthleteFencingHomme3.1–4.8–2.5
  • Flag football, HommeAthleteFlag footballHomme2.8–4.8–2.1
  • Freestyle wrestling, HommeAthleteFreestyle wrestlingHomme4.1–5.9–1
  • Freestyle wrestling, HommeAthleteFreestyle wrestlingHomme3–6.2–0.8
  • Greco-roman wrestling, HommeAthleteGreco-roman wrestlingHomme2.7–5.4–1.4
  • Greco-roman wrestling, HommeAthleteGreco-roman wrestlingHomme2.3–5.7–1.2
  • Greco-roman wrestling, HommeAthleteGreco-roman wrestlingHomme3.9–6.9–0.3
  • Handball, HommeAthleteHandballHomme2.9–6–1.8
  • Handball, HommeAthleteHandballHomme3.1–6.2–1.2
  • Handball, HommeAthleteHandballHomme2.9–5.5–1.7
  • Handball, HommeAthleteHandballHomme3.4–5–2.1
  • Handball, HommeAthleteHandballHomme1.7–7.1–0.8
  • Handball, HommeAthleteHandballHomme4.3–8.5–0.1
  • Handball, HommeAthleteHandballHomme3.4–6–1.4
  • Handball, HommeAthleteHandballHomme1.9–6.7–0.8
  • Indoor soccer (futsal), HommeAthleteIndoor soccer (futsal)Homme3.5–5.3–1.8
  • Indoor soccer (futsal), HommeAthleteIndoor soccer (futsal)Homme3.8–5–1.7
  • Indoor soccer (futsal), HommeAthleteIndoor soccer (futsal)Homme4–5.7–0.9
  • Indoor soccer (futsal), HommeAthleteIndoor soccer (futsal)Homme3.6–4.2–2.5
  • Indoor soccer (futsal), HommeAthleteIndoor soccer (futsal)Homme3.5–5.6–1.8
  • Athletics (throws), HommeAthleteAthletics (throws)Homme2.5–6.2–1.4
  • Judo, HommeAthleteJudoHomme2.9–5.7–1.9
  • Judo, HommeAthleteJudoHomme5.5–8.8–0.1
  • Judo, HommeAthleteJudoHomme4.7–5.8–0.8
  • Judo, HommeAthleteJudoHomme3.2–8.1–0.1
  • Karate, HommeAthleteKarateHomme3.2–4.9–2.2
  • Kickboxing, HommeAthleteKickboxingHomme4.5–5.5–1.6
  • Olympic wrestling, HommeAthleteOlympic wrestlingHomme3.2–5.9–1.5
  • Olympic wrestling, HommeAthleteOlympic wrestlingHomme3.1–5.4–1.8
  • Padel, HommeAthletePadelHomme3.5–4.3–2.1
  • Padel, HommeAthletePadelHomme4–5.7–1.6
  • Powerlifting, HommeAthletePowerliftingHomme4.7–6.5–0.6
  • Powerlifting, HommeAthletePowerliftingHomme5.6–10.2–0.1
  • Powerlifting, HommeAthletePowerliftingHomme6.3–8.7–0.1
  • Rugby, HommeAthleteRugbyHomme3.6–6.5–1.3
  • Rugby, HommeAthleteRugbyHomme3.4–6–1.3
  • Rugby, HommeAthleteRugbyHomme3.6–8.7–0.2
  • Rugby, HommeAthleteRugbyHomme2.9–7–1
  • Soccer, HommeAthleteSoccerHomme2.5–5.7–1.9
  • Soccer, HommeAthleteSoccerHomme3.7–7.4–0.8
  • Table tennis, HommeAthleteTable tennisHomme3.1–4.2–2.5
  • Cycling, HommeAthleteCyclingHomme2.6–5.3–1.2
  • Triathlon, HommeAthleteTriathlonHomme3.5–4.9–2.1
  • Volleyball, HommeAthleteVolleyballHomme2.4–5.8–1.6
  • Volleyball, HommeAthleteVolleyballHomme3.4–4.6–2.6
  • Weightlifting, HommeAthleteWeightliftingHomme3.6–7–0.6
  • Weightlifting, HommeAthleteWeightliftingHomme3.4–6.3–1.1
  • Weightlifting, HommeAthleteWeightliftingHomme4.2–8.9–0.1
  • Aerobic gymnastics, FemmeAthleteAerobic gymnasticsFemme3.5–4.9–1.8
  • Athletics (throws), FemmeAthleteAthletics (throws)Femme5.2–6.4–0.1
  • Flag football, FemmeAthleteFlag footballFemme5–6.5–0.6
  • Flag football, FemmeAthleteFlag footballFemme4.3–5.1–1.3
  • Gymnastics, FemmeAthleteGymnasticsFemme3.7–4.9–1.6
  • Handball, FemmeAthleteHandballFemme3.7–5.5–1
  • Handball, FemmeAthleteHandballFemme5.7–7.4–0.3
  • Athletics (combined), FemmeAthleteAthletics (combined)Femme2.5–3.9–1.7
  • Athletics (throws), FemmeAthleteAthletics (throws)Femme4.9–5.7–0.2
  • Judo, FemmeAthleteJudoFemme3.2–4.3–2.4
  • Judo, FemmeAthleteJudoFemme3.2–4.1–2
  • Olympic wrestling, FemmeAthleteOlympic wrestlingFemme3–4.6–2
  • Padel, FemmeAthletePadelFemme4.3–5.2–0.7
  • Athletics (jumps), FemmeAthleteAthletics (jumps)Femme2.6–4.8–1.9
  • Rugby, FemmeAthleteRugbyFemme4.6–6.4–0.1
  • Athletics (throws), FemmeAthleteAthletics (throws)Femme4.7–7.7–0.1
  • Soccer, FemmeAthleteSoccerFemme3.4–4.1–2.3
  • Softball, FemmeAthleteSoftballFemme3.1–3.7–2.1
  • Sprint, FemmeAthleteSprintFemme2.6–4.6–1.4
  • Athletics (running), FemmeAthleteAthletics (running)Femme3.4–4.1–2.2
  • Athletics (running), FemmeAthleteAthletics (running)Femme3.1–3.9–1.9
  • Athletics (running), FemmeAthleteAthletics (running)Femme3–4.1–2
  • Cycling, FemmeAthleteCyclingFemme2.5–5–1.5
  • Volleyball, FemmeAthleteVolleyballFemme3.3–4.9–1.7
  • Weightlifting, FemmeAthleteWeightliftingFemme3.7–4.8–1.4
  • Weightlifting, FemmeAthleteWeightliftingFemme3.8–5.4–1
  • Weightlifting, FemmeAthleteWeightliftingFemme5.2–6.8–0.2
  • Orienteering, FemmeAthleteOrienteeringFemme3.9–4.7–1.9
  • Handball, HommeAthleteHandballHomme3.3–5.4–2.2
  • American football, HommeAthleteAmerican footballHomme4.5–6–1.4
  • Basketball, HommeAthleteBasketballHomme3.1–3.7–2.4
  • Soccer, HommeAthleteSoccerHomme2.9–3.9–2.3
  • Triathlon, HommeAthleteTriathlonHomme3–4.7–1.9
  • Triathlon, HommeAthleteTriathlonHomme2.8–4.8–1.9
  • Triathlon, HommeAthleteTriathlonHomme3.6–5–1.5
  • Rugby, HommeAthleteRugbyHomme4.5–5.8–1
  • Rugby, HommeAthleteRugbyHomme5.3–6.1–0.6
  • Rugby, HommeAthleteRugbyHomme3.8–5.6–1.3
  • Trail running, HommeAthleteTrail runningHomme3.8–5.2–2
  • Running, HommeAthleteRunningHomme3.4–5.2–1.7
  • Kendo, HommeAthleteKendoHomme2.8–5.7–2.2
  • Judo, HommeAthleteJudoHomme2.1–7.4–1
  • Basketball, HommeAthleteBasketballHomme3.1–5.7–2.2
  • Rowing, HommeAthleteRowingHomme3.7–5.4–1.7
  • Ballroom dance, HommeAthleteBallroom danceHomme3.2–4.9–2.4
  • Wrestling, HommeAthleteWrestlingHomme2.6–6.5–1.2
  • Rugby, FemmeAthleteRugbyFemme3.7–5.2–1.6
  • Kyudo (archery), FemmeAthleteKyudo (archery)Femme3.5–4.4–2.4
  • Rugby, HommeAthleteRugbyHomme3.1–5–2.1
  • Soccer, HommeAthleteSoccerHomme3.2–4.8–2.5
  • Soccer, HommeAthleteSoccerHomme3.3–4.9–2.3
  • Soccer, HommeAthleteSoccerHomme3.4–5.2–2.3

Calculer le vôtre

Entrez les neuf mesures de Heath-Carter et obtenez vos trois chiffres, votre type associé, et votre position sur le triangle.

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